摘要:目的探究深呼吸频率进行足踝主动运动对下肢静脉回流的影响。方法选取2013年8月-2014年7月来我院接受健康体检的成人96例,采用自身前后对照方法,所有受试者均以深呼吸为节拍进行足踝主动运动,采用多普勒彩色超声检测96例健康成人深呼吸为节拍足踝主动运动状态下的静脉回流最大速度和平均速度,将此状态下的测试作为运动后组。然后同一方法检测受试者在单纯足踝主动屈伸运动状态下的静脉回流最大速度和平均速度,将此状态下的测试作为运动前组。观察受试者的血流最大速度、血流速度增大时的维持时间以及血流量等指标。结果运动后组受试者与运动前组受试者的静脉回流动力学测试结果相比,运动后组受试者的静脉回流最大速度、血流速度增大时的维持时间以及静脉回流血量明显大于运动前组受试者,组间差异有统计学意义(P<0.05)。在对所有受试者进行深呼吸频率足踝主动运动的主观评价和行为依从性的调查时,发现绝大部分受试者更青睐于深呼吸频率下进行足踝主动运动。结论以深呼吸为频率进行足踝主动运动能够有效促进下肢静脉血回流对于预防下肢深静脉血栓形成具有重要作用。
